Los 15 mejores jugos verdes para adelgazar y ganar calidad de vida

jugo verde

¡Llena tu cuerpo de vitaminas y nutrientes desde primera hora de la mañana!

Al principio te resultará extraño, levantarte y pensar en tomar un jugo verde, además de hacerlo, porque al principio hay que reconocer que puede dar pereza, pero cuando lo pruebes, te acostumbrarás y no podrás vivir sin ellos. A mí es la primera que me ha pasado, y ahora son mis preferidos, encima de sanos, son rapidísimos y fáciles de llevar por si “te pilla el toro” por las mañanas.

¿Cuánto tiempo crees que tardarás en prepararlo?

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Cómo ganar calidad de vida

1. ¡Ñam Ñam!, 5 comidas al día.

Comer es un uno de los placeres de la vida, ¿pero y si encima cuidamos a nuestro trabajador (organismo)? Multiplicaremos ese placer por mil. Aunque comamos la misma cantidad de comida durante un día, es mucho más sano para nuestros trabajadores que repartamos las comidas a lo largo del día. La clave está en Seguir leyendo